Detak jantung cepat bisa terjadi tanpa aktivitas fisik. Dokter menjelaskan penyebab dan cara mengatasi, termasuk Valsalva manoeuvre. Waspadai gejalanya!
Detak jantung cepat biasanya dapat terjadi setelah melakukan aktivitas fisik yang berat. Namun hal ini perlu diwaspadai jika terjadi tanpa aktivitas apapun.
Heart Rate Zone yakni rentang detak jantung sebagai pengukur intesitas latihan fisik. Dokter spesialis kedokteran olahraga sarankan zona ini untuk maraton.