Memiliki banyak kandungan nutrisi penting, konsumsi ikan secara teratur sangat dianjurkan. Alasannya, studi terbaru mengungkapkan bahwa kebiasaan rutin makan ikan pada wanita membantu mengurangi risiko gangguan pendengaran.
Aquarius, kalau tetap tidak ada yang mau mengalah, maka sulit sekali hubungan ini akan terasa menyenangkan dan membahagiakan. Bagaimana ramalan zodiak lainnya?
Keuangan Sagitarius, tak perlu cemas karena pemasukan masih cukup lancar dan menjanjikan. Penasaran seperti apa ramalan keuangan zodiak lain? Simak, di sini:
Satu sampai dua scoop es krim, sepotong chocolate lava cake atau waffle dengan topping es krim sebenarnya bisa jadi baik untuk Anda yang sedang berdiet. Asal...
Tantangan saat diet turun berat badan tidak hanya harus menahan nafsu untuk melahap makanan lezat dan berkalori tinggi. Para pediet biasanya akan mudah marah dan mood-nya cenderung labil di awal-awal program diet.
Jerawat bisa disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari yang terlihat sepele. Agar Anda selalu terhindar dari jerawat, simak kelima kebiasaan tersebut serta solusi mengatasinya
Mulut kering yang disebabkan kurangnya produksi air liur pasti membuat seseorang merasa tidak nyaman. Apalagi, mulut kering alias xerostomia bisa menimbulkan masalah yang bisa menurunkan rasa percaya diri seseorang, ya bau mulut yang tidak sedap.
Setelah berusaha menerapkan pola diet yang cukup ketat sejak hari Senin sampai Jumat, kebanyakan orang 'merusak' dietnya tersebut karena berbagai godaan di akhir pekan. Nah, bagaimana caranya agar akhir pekan tak menjadi waktu yang 'berbahaya' bagi program diet Anda?
Makanan bersantan memang rasanya lebih enak dan gurih, sehingga banyak orang menyukai masakan seperti ini. Namun hati-hati, mengonsumsinya terlalu sering dan banyak bisa memicu peningkatan kolesterol.