detikHealth
Kata Siapa Olahraga Seminggu Sekali Nggak Ngaruh? Efeknya Sebesar Ini untuk Mental
Banyak orang mungkin sulit mencari waktu berolahraga karena kesibukan. Penelitian ini mengungkap manfaat besar olahraga, meski hanya dilakukan saat akhir pekan.
Sabtu, 05 Apr 2025 15:00 WIB