detikHealth
5 Gerakan Yoga Ini Bisa Dilakukan di Meja Kerja
Selama di kantor, tidak jarang posisi duduk memicu nyeri di leher, pegal di pundak, serta nyeri di punggung. Bahkan bisa membuat mata terasa cepat lelah. Untungnya ada olahraga yang bisa dilakukan sambil duduk.
Jumat, 16 Jan 2015 16:29 WIB







































