Bagi penderita asam lambung disarankan untuk tidak konsumsi makanan sembarangan. Supaya aman, ikuti diet bland, pola makan sehat dengan makan makanan lunak.
Ashraf Sinclair meninggal dunia (18/2). Beberapa hari sebelumnya, Ashraf sempat mengunggah video soal olahraga dan diet yang ia jalani di akun Instagram-nya.
Pescatarian menjadi tren diet yang sedang populer saat ini. Apalagi setelah bintang realitas TV KIm Kardashian melakukan diet tersebut bersama keluarganya.