Tren konsumsi teh untuk diet meningkat. Temukan perbedaan teh hijau dan teh hitam dalam membakar lemak serta cara konsumsi yang tepat untuk hasil maksimal.
Masuk pekan kedua Desember, harga cabai masih terus naik di Kota Jogja. Daging dan telur ayam juga ikut naik. Cek harga sembako Jogja 8 Desember 2025 di sini.
Makan malam tidak hanya soal waktu, tetapi juga jenis makanan dan jarak makan dengan tidur. Dr. Ingrid menjelaskan pentingnya pola makan yang seimbang.