Daging merupakan sumber protein yang baik. Namun konsumsinya juga harus dibatasi. Studi terbaru menemukan mengurangi makan daging bisa menurunkan risiko kanker.
Memastikan kadar gula darah tetap normal memang tidak mudah, apalagi bagi orang yang memiliki riwayat diabetes. Ada kebiasaan yang bikin gula darah tak stabil.
Seorang wanita membuat air susi ibu (ASI) yang dihasilkannya jadi ladang bisnis. Punya ASI melimpah, wanita asal Inggris ini menjualnya ke para binaragawan.