detikHealth

Meski Sehat, Kalau Keseringan Begadang Sampai Pagi Risikonya Kegemukan

Pola tidur yang teratur adalah kunci utama kesehatan seseorang. Itulah mengapa orang yang kurang tidur atau kelebihan jam tidur kerapkali dihantui berbagai gangguan seperti diabetes dan obesitas.

Senin, 01 Jul 2013 07:09 WIB

detikHealth

Ingin Langsing? Niat dan Motivasi Itu Penting

Bagian terberat dari diet adalah menahan godaan untuk makan. Rasa lapar yang muncul pada waktu-waktu yang tidak diharapkan memang susah dihindari. Untuk itu, niat dan motivasi sangatlah penting.

Minggu, 30 Jun 2013 14:00 WIB

Wolipop

Stop Kebiasaan Anak Menonton TV Tanpa Kenal Waktu dengan 7 Cara Ini

Kebiasaan anak menonton acara di televisi ini tanpa kenal waktu dibiarkan bukan tidak mungkin ke depannya bisa berdampak buruk baginya. Bagaimana caranya agar anak tak lagi hobi nonton televisi?

Minggu, 30 Jun 2013 12:02 WIB

detikHealth

Lemak Diam-diam Bisa Jadi 'Musuh dalam Selimut' Tubuh

Apakah setiap makan Anda memperhatikan kandungan makanan yang akan masuk ke tubuh? Mungkin sesekali memperhatikan, namun tidak setiap saat. Padahal ada 'musuh dalam selimut' loh, yaitu lemak!

Minggu, 30 Jun 2013 12:00 WIB

detikHealth

Jangan Bangga dengan Tubuh Gemuk

Memiliki tubuh gemuk tidak hanya menurunkan daya tarik dan kepercayaan diri, tetapi juga menimbun berbagai penyakit serius yang membahayakan nyawa. Karena itu, jangan pernah bangga dengan tubuh gemuk!

Sabtu, 29 Jun 2013 16:25 WIB

Wolipop

Ada 2 Jenis Rasa Lapar, Mana yang Membuat Tubuh Sulit Langsing?

Kegemukan dan obesitas adalah hasil dari kebiasaan mengonsumsi makanan yang berlebihan. Saat timbul hasrat untuk makan, tidak selalu karena seseorang benar-benar lapar.

Jumat, 28 Jun 2013 15:48 WIB

detikFood

Smart Snacks In Schools Batasi Penjualan Camilan Tak Sehat di Sekolah

Kegiatan mengurangi obesitas di kalangan anak sekolah Amerika semakin gencar. Seperti penyajian menu vegetarian dan pemakaian sumber protein dengan greek yogurt. Kini USDA melakukan gerakan “Smart Snacks In Schools” untuk membatasi camilan tidak sehat.

Jumat, 28 Jun 2013 12:30 WIB

Wolipop

Do's & Don'ts Jika Mau Sukses Turunkan Berat Badan dengan Hypnolangsing

Turunkan berat badan dengan hypnolangsing kini bisa jadi salah satu alternatif dari sederet metode pelangsingan tubuh. Bagi Anda yang tertarik mencoba metode ini, ketahui terlebih dulu apa saja do's & don'ts hypnolangsing.

Jumat, 28 Jun 2013 09:43 WIB

detikFood

Konsumsi Sirup Jagung Ternyata Picu Makan Berlebihan

Cepat sekali lapar? Bisa jadi makanan Anda yang jadi penyebab. Penelitian terbaru di Boston menyebutkan konsumsi karbohidrat olahan bisa memicu lonjakan gula darah. Akibatnya keinginan makan berlebih semakin kuat.

Jumat, 28 Jun 2013 08:53 WIB

Wolipop

Langkah Awal Hypnolangsing: Ketahui Dulu 3 Penyebab Utama Kegemukan

Terapi dilakukan secara bertahap. Peserta tidak langsung dihipnosis tapi diberikan dulu sugesti-sugesti yang 'masuk akal'. Yakni tentang apa saja penyebab kegemukan dilihat dari faktor psikis, gaya hidup dan lain-lain. 

Jumat, 28 Jun 2013 08:09 WIB