Di pagi hari penting menutrisi tubuh dengan makanan dan minuman yang tepat. dr. Zaidul Akbar mengungkap 4 jenis minuman herbal yang bagus dikonsumsi pagi hari.
Ada cara memutihkan gigi kuning secara alami dan mudah dicari tanpa perlu pergi ke dokter gigi. Apa saja bahan alami yang bisa digunakan? Simak informasinya.
Kebiasaan makan diatur lebih terkontrol saat menjalani diet. Meski dibatasi menu dan porsi makannya, kamu tetap bisa kenyang tanpa harus tersiksa rasa lapar.