Gangguan tenggorokan tentu dapat disebabkan oleh berbagai macam hal. Bisa diobati dengan berkumur dengan air garam, minum madu, hingga menghisap permen mint.
Beberapa olahraga yang bisa dilakukan yakni, jalan sehat, lari, lompat tali, bersepeda, yoga dan aerobic. Namun, akan lebih baik jika olahraga di rumah saja.
Ketika gangguan lambung datang, Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi olahan bahan-bahan tradisional seperti kunyit, jahe merah, madu, dan royal jelly.
Vitamin C memiliki sifat asam yang tentu saja bisa memicu rasa perih jika dikonsumsi dalam perut kosong. Risiko ini makin menyiksa terutama bagi penderita maag.
Pada dasarnya, asam lambung penting untuk mencerna makanan. Namun, kebutuhan asam lambung harus normal, karena jika berlebihan bisa menimbulkan penyakit maag.
Pemeriksaan awal dilakukan kandasnya kapal MV. Sharaz berbendera Iran dan KM. Samudera Sakti I berbendera Indonesia di perairan Batu Berhenti Pulau Sambu