Hipertensi alias tekanan darah tinggi sering disebut sebagai silent killer, diam-diam mematikan. Memperbanyak sayur dan buah dalam diet bisa mengatasinya.
Orang dengan penyakit ginjal perlu diet rendah natrium, protein, kalium, dan fosfor. Ini berarti harus membatasi makanan tertentu, seperti sayuran tertentu.
Jenis pisang di Indonesia sangat beragam. Salah satu yang unik adalah pisang Uter. Tidak sekadar dimakan langsung, pisang ini juga sering diolah menjadi tepung!