Berikut ini adalah 4 jenis makanan yang sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan otak dan mencegah pikun di usia tua. Masih sering dikonsumsi masyarakat.
Ramen di Jepang biasanya dikreasikan dengan cita rasa daging ayam, daging sapi, maupun seafood. Namun, ada sebuah produsen yang menawarkan ramen unagi.
Kopi kerap diandalkan sebagai asupan minuman sebelum olahraga. Dari sisi kesehatan, apakah ada efeknya untuk performa ketika olahraga? Begini kata pakar.