detikHealth

Kurangi Konsumsi Nasi Setengah Porsi, Kalori 100-150 Kcal Pun 'Hilang'

Bagi Anda yang ingin mengurangi berat badan, pengaturan porsi makanan tentu menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan. Lantas bagaimana trik-trik mengurangi kalori agar berat badan bisa turun perlahan namun tetap kenyang?

Kamis, 26 Jun 2014 16:35 WIB

detikHealth

Terinspirasi Kuliah Gizi di Kampus, Mahasiswi Sukses Pangkas Bobot 12 Kg

Seperti kebanyakan perempuan lainnya, Lailati Isnaini mulai merasa tidak nyaman dengan tubuh gendutnya. Perempuan yang memiliki tinggi badan 154 cm ini telah menurunkan berat badannya sebanyak 12 kg dalam satu tahun!

Kamis, 26 Jun 2014 14:18 WIB

detikRamadan

Ini Tips Memilih Makanan Sehat Saat Berpuasa

Saat puasa tiba khususnya di musim panas, pengganti cairan tubuh harus menjadi prioritas Anda. Berikut tips dalam memilih makanan yang sehat saat menjalankan puasa Ramadan.

Selasa, 24 Jun 2014 10:31 WIB

detikHealth

Omega 9 Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah Asal Begini Mengolahnya

Pengaturan pola makan, aktivitas fisik dan konsumsi obat teratur bisa jadi kunci bagi penyandang diabetes untuk mengelola gula darahnya agar tak sampai terjadi komplikasi.

Selasa, 24 Jun 2014 09:56 WIB

detikHealth

Dilarang Makan Seafood Berbarengan Minum Jus Jeruk, Benarkah?

Saat sedang berada di restoran seafood dengan menu seperti ikan, udang, cumi atau kepiting, minuman yang dipesan biasanya berupa jus jeruk karena dianggap menyegarkan. Namun kombinasi keduanya disebut-sebut bisa membuat keracunan. Mitos atau fakta?

Senin, 23 Jun 2014 19:34 WIB

detikHealth

Rajin Fitness dan Selektif Pilih Makanan, Putra Sukses Pangkas Bobot 27 Kg

Gaya hidup yang tidak sehat memang berujung pada sesuatu yang merugikan tubuh. Hal itu benar dirasakan oleh Putra Gahara Doli (19). Makan delapan bungkus mi instan per hari dan minum soda sudah menjadi rutinitasnya. Tak heran bobotnya pun menjadi kian menanjak.

Senin, 23 Jun 2014 14:31 WIB

detikHealth

Solusi Bagi Anak yang Suka Mengemut Makanan

Saya mau tanya, anak saya umur 8 bulan. Kebetulan makannya susah sekali, sering diemut padahal menu makanan sudah saya variasikan, gimana ya mengatasinya? Variasi menu seperti apa yang baik untuk anak 8 bulan termasuk untuk buah, sayur dan lauk apakah ada yang sebaiknya dihindari?

Senin, 23 Jun 2014 12:28 WIB

detikHealth

Stres Celana Makin Kekecilan, Wahyu Turunkan Bobot 18 Kg dalam 3 Bulan

Pertambahan ukuran tubuh seseorang memang kerap tak disadari. Biasanya baru diketahui ketika ukuran baju atau celana yang digunakan sudah tidak muat lagi. Itulah yang dialami Wahyu Irawan (23).

Jumat, 20 Jun 2014 11:32 WIB

detikHealth

Tak Tahan Di-bully, Agnes Pangkas 14 Kg Bobot Tubuh

Postur tubuh yang proporsional dan sehat pastilah menjadi idaman setiap wanita, karena dapat meningkatkan rasa percaya diri. Bertubuh gemuk, hal ini tentu tak didapat oleh Agnes Agustine (19). Ia justru kerap di-bully.

Selasa, 17 Jun 2014 15:55 WIB

detikFood

Masakan Sehat Dengan Bumbu Penyedap

Maraknya berita mengenai makanan serta jajanan di luar rumah yang mengandung bahan tambahan makanan atau zat kimia lain yang membahayakan kesehatan tentu saja memberikan rasa khawatir

Selasa, 17 Jun 2014 00:00 WIB