Apakah Anda termasuk orang yang suka 'nge-mal' saat akhir pekan? Jika iya, 'hobi' yang satu ini bisa bikin Anda lebih sehat, asal tahu caranya. Seperti apa?
Momen pergantian tahun selalu diisi dengan berbagai resolusi termasuk soal kesehatan. Jika belum punya pilihan, tak ada salahnya mempertimbangkan yang satu ini.
Pokemon Go 'memaksa' pemainnya untuk keluar rumah dan berjalan kaki. Namun peneliti beranggapan permainan ini tak berdampak besar bagi kebugaran pemainnya.