Pasien COVID-19 yang isoman di rumah cenderung kurang mendapat asupan gizi yang baik. Padahal, konsumsi makanan bergizi sangat penting untuk pemulihan.
Mengonsumsi buah-buahan secara rutin terbukti dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Itu karena kandungan nutrisi yang baik seperti vitamin dan serat.
Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin D terbukti dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Beberapa seafood ini kaya akan vitamin D lengkap dengan kalsium.
Penyanyi senior Koes Hendratmo meninggal dunia, diduga karena penyakit jantung yang diidapnya. Berikut tanda-tanda penyakit jantung yang wajib diwaspadai.
Transformasi Ivan Gunawan sukses bikin pangling, artis-artis lain juga sempat berhasil menurunkan berat badan puluhan kilogram lho. Begini resep diet mereka.]