Di Bekasi ada warung viral berkat kenikmatan masakannya. Mereka menawarkan masakan Betawi-Sunda yang dibuat dengan resep turun-temurun. Harganya terjangkau!
Penelitian menunjukkan bahwa pola makan dan gaya hidup lebih berpengaruh pada harapan hidup dibanding genetik. Temukan kebiasaan makan yang dukung umur panjang.
Tanpa diet ketat, seorang wanita berhasil menurunkan berat badan hanya dengan mengandalkan masakan rumahan. Penurunannya signifikan hingga mencapai 37 kilogram!
Tak sedikit orang yang berusaha menurunkan berat badan dengan berbagai pilihan olahraga, seperti berjalan kaki atau naik tangga. Yang mana lebih efektif?