Liburan bersama keluarga bisa jadi waktu relaksasi, namun perhatikan pola makan. Ahli gizi sarankan konsumsi seimbang dan aktivitas fisik untuk kesehatan.
BPJS Kesehatan menegaskan layanan kesehatan jiwa adalah hak peserta JKN. Akses setara dan deteksi dini penting untuk penanganan kesehatan mental yang efektif.