detikHealth
Cukup 30 Menit Sehari, Lari Pagi Bisa Sehatkan Otot-Tulang-Jantung
Berolahraga/berlari 30 menit sehari juga bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan jika dilakukan secara teratur 3-5 hari seminggu.
Jumat, 05 Mei 2023 09:44 WIB