Vitamin D sebenarnya diproduksi tubuh secara alami ketika terkena sinar matahari. Namun, asupan vitamin D tinggi juga bisa didapatkan dari makanan murah.
Meskipun kecil, sayap ayam rasany gurih kenyal. Dipanggang dengan bumbu kecap pedas, rasanya makin enak. Dimakan hangat dengan nasi atau kentang goreng.
Gulai ayam merupakan menu favorit di rumah makan Padang. Daging ayam yang empuk dengan bumbu gulai meresap enak dimakan dengan nasi. Ini resep membuatnya.
Ransum atau makanan tentara memang berbeda menu di setiap negara. Tentara yang satu ini jadi seleb TikTok karena hobi mengulas makanan ransum yang diterimanya.