detikRamadan

Ini Akibat Buruk Kalau Terlalu Banyak Makan Sahur

Karena berfungsi sebagai cadangan energi untuk 14 jam ke depan, orang cenderung memilih untuk makan sahur dengan porsi besar, bahkan lebih banyak dari porsi makan biasanya. Apa dampaknya?

Rabu, 16 Jul 2014 10:36 WIB

detikHealth

Awas, Ini Akibatnya Jika Kebanyakan Makan Saat Sahur

Karena berfungsi sebagai cadangan energi untuk 14 jam ke depan, orang cenderung memilih untuk makan sahur dengan porsi besar, bahkan lebih banyak dari porsi makan biasanya. Apakah ini dibenarkan?

Rabu, 16 Jul 2014 10:09 WIB

detikHealth

Sahur Tepat, Rahasia Bebas Lapar dan Ngantuk Ketika Puasa

Puasa mengharuskan seseorang untuk tidak makan dan minum selama kurang lebih 14 jam. Tentunya jika tidak makan, rasa lapar dan haus menghantui sepanjang hari. Belum lagi ngantuk yang menerpa karena jam tidur berkurang untuk sahur.

Rabu, 16 Jul 2014 08:05 WIB

Wolipop

Cara Makan untuk Menenangkan Mood yang Sedang Galau

Mood seseorang bisa dipengaruhi dari apa yang dia makan dan caranya mengonsumi makanan. Beberapa jenis makanan bisa membuat seseorang lebih bersemangat dalam beraktivitas, ada pula yang fungsinya menenangkan mood.

Selasa, 15 Jul 2014 16:38 WIB

detikHealth

Segar Sih, Tapi Berbuka dengan Minuman Dingin Justru Bikin Lambung Keok

Setelah seharian menahan haus, ketika berbuka puasa pastinya akan terasa menyegarkan jika mengonsumsi minuman dingin. Namun, ada baiknya Anda menunda dulu keinginan tersebut.

Selasa, 15 Jul 2014 16:30 WIB

detikFood

Bosan dengan Nasi? Sajian Mie Ini Bisa Jadi Pilihan Berbuka Puasa

Nasi hampir tiap saat disajikan untuk makanan berbuka. Sesekali mie bisa menjadi pilihan karbohidrat saat buka puasa. Anda bisa berkreasi menggunakan berbagai jenis mie mulai dari bihun hingga udon. Digoreng atau berkuah, sama sedapnya!

Selasa, 15 Jul 2014 15:36 WIB

detikHealth

Status Gizi Anak Juga Ditentukan Pola Konsumsi si Ibu Saat Remaja

Masalah gizi buruk pada ibu hamil, anak, dan anak tumbuh pendek (stunting) masih menjadi masalah kesehatan ibu dan anak di Indonesia. Untuk mengatasinya, perlu tindakan di 1.000 hari pertama kehidupan (HPK) anak bahkan ketika si ibu masih remaja.

Senin, 14 Jul 2014 13:17 WIB

detikHealth

Panduan Berbuka dan Sahur Bagi Diabetesi Agar Gula Darah Stabil Saat Puasa

Asal sudah berkonsultasi ke dokter dan kondisinya memungkinkan, pasien diabetes juga boleh lho berpuasa. Nah, untuk menjaga kadar gula darahnya tetap stabil, selain konsumsi obat yang teratur dan rutin melakukan aktivitas fisik, pola makan selama berpuasa pun perlu diperhatikan.

Minggu, 13 Jul 2014 16:13 WIB

detikHealth

Argentina dan Jerman, Gerakkan Terus Pemain Saat Half-time Jika Ingin Menang

Saran untuk pemain Argentina dan Jerman, tinggalkan minuman olahraga Anda dan terus gerakan badan pemain jika ingin memenangkan Piala Dunia 2014. Saran tersebut diambil berdasarkan studi terbaru mengenai keefektifan minuman karbohidrat pada atlet.

Minggu, 13 Jul 2014 14:06 WIB

Wolipop

Kalap Santap Makanan Saat Buka Puasa, Waspadai Akibat yang Ditimbulkan Ini

Umumnya orang Indonesia lebih memilih berbuka puasa dengan gorengan dan es ketimbang buah segar. Pola makan tersebut membuat banyak orang cenderung mengonsumsi lebih banyak gula. Akibat dari konsumsi gula berlebihan bisa cukup mengkhawatirkan.

Jumat, 11 Jul 2014 17:06 WIB