Menjalani pola makan sehat sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, sesuatu yang terlalu berlebihan juga tidak selalu baik.
Budaya makan di setiap negara berbeda-beda. Contoh saja restoran India ini yang menolak permintaan alat makan pelanggan lantaran tidak sesuai budaya makannya.