Hemoglobin rendah mengakibatkan lemas dan berisiko menurunkan produktivitas. Kondisi bisa dicegah dengan mengkonsumsi makanan penambah hemoglobin atau Hb.
Orang Jepang dikenal memiliki gaya hidup sehat, termasuk dalam hal pola makan. Untuk mengawali hari, mereka mengonsumsi menu sarapan tradisional yang bernutrisi
Kentut yang berbau tidak sedap disebabkan oleh berbagai macam faktor, mulai dari alergi hingga salah makan. Hati-hati, salah satunya bisa berisiko fatal.
Ibu hamil perlu memperhatikan pola makannya demi kesehatan diri sendiri dan janin. Berikut 7 pola makan sehat ibu hamil yang sebaiknya dilakukan tiap hari.