detikHealth

Faktor-faktor yang Bikin Orang Gampang Gemuk

Semua orang pasti ingin memiliki berat badan ideal. Mesi kenyataannya, terkadang ada beberapa orang yang banyak makan tetapi tak kunjung gemuk. Atau sebaliknya sudah mengurangi makan tetapi tak kurus-kurus.

Rabu, 22 Okt 2014 11:10 WIB

detikFood

Agar Tubuh Fit dan ASI Lancar, Konsumsilah Kacang-kacangan dan Alpukat (2)

ASI merupakan salah satu makanan bernutrisi yang sangat dibutuhkan oleh bayi. ASI diberikan mulai dari usia 0 bulan sampai minimal 6 bulan. Selain mengandung zat gizi makro dan mikro, ASI juga kaya akan zat antibodi yang sangat baik untuk kesehatan si kecil.

Selasa, 21 Okt 2014 15:09 WIB

Wolipop

Strategi Sarapan yang Benar untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Untuk bisa turunkan berat badan secara efektif, cara dan apa yang Anda makan saat sarapan itu penting. Sarapan makanan berlemak tinggi atau sekaligus banyak tentu saja bukan cara yang tepat bahkan bisa menimbulkan berbagai gangguan kesehatan.

Selasa, 21 Okt 2014 08:50 WIB

detikHot

Ingin Punya Tubuh Seperti Abimana? Ini Caranya

Sebagai aktor Abimana Aryasatya dituntut menjaga penampilan dan berat badannya. Bintang film 'Catatan Harian Si Boy' ini pun menerapkan beberapa cara. Apa saja?

Senin, 20 Okt 2014 12:50 WIB

detikFood

Jika Pasta Disantap Dingin Bisa Menurunkan Risiko Diabetes

Karbohidrat dipercaya bisa meningkatkan kadar gula darah tubuh setelah dicerna dalam perut. Pasta sebagai sumber karbohidrat ternyata bisa menimbulkan efek yang bertolak belakang saat dikonsumsi dalam keadaan dingin.

Jumat, 17 Okt 2014 13:37 WIB

detikFood

Kalau Bosan Nasi, Buat Bekal dari Pasta dan Roti

Makan nasi dengan lauk-pauk kadang bisa membuat anak bosan. Karenanya tak jarang anak menolak makan nasi. Jangan khawatir, coba saja ganti bekalnya dengan roti atau pasta.

Kamis, 16 Okt 2014 13:27 WIB

detikHealth

Trik Atasi Kelelahan dan Perasaan Tak Semangat di Pagi Hari pada Ibu Hamil

Saat berbadan dua, tak heran jika ibu hamil bisa merasa kelelahan, termasuk di pagi hari ketika mereka akan beraktivitas. Hingga seringkali, ibu hamil sepertinya tak memiliki energi untuk menjalankan kegiatannya.

Kamis, 16 Okt 2014 08:40 WIB

detikFood

Inilah 8 Jenis Buah yang Cocok untuk Bekal Anak (1)

Selain membekali anak dengan makanan utama yakni karbohidrat dengan aneka lauk, Anda juga perlu membawakannya buah. Selain berfungsi sebagai camilan, buah juga dapat memenuhi kebutuhan serat, vitamin, dan mineral si kecil di tengah kegiatannya yang padat.

Rabu, 15 Okt 2014 16:45 WIB

detikHealth

Sakit Gigi, Masalah Kesehatan yang Rawan Dialami Para Atlet

Atlet olahraga papan atas harus berhati-hati menjaga kesehatannya. Masalah kesehatan sedikit saja akan memiliki berpengaruh terhadap performa total atlet. Rasa sakit gigi dikatakan oleh peneliti adalah salah satu masalah kesehatan tersebut.

Rabu, 15 Okt 2014 12:14 WIB

detikHealth

Otot Pegal Usai Nge-gym? Atasi dengan Tetap Gerakkan Badan

Pasca latihan angkat beban atau fitnes di gym pertama kalinya, wajar jika kemudian otot terasa nyeri atau pegal-pegal. Nah, jika Anda juga mengalaminya, maka ada cara lebih baik untuk mengatasinya selain langsung istirahat dan berdiam diri.

Rabu, 15 Okt 2014 10:35 WIB