Bagi yang punya sakit maag, kesehatan bisa dijaga dengan memilih asupan tepat. Sayangnya lapar mata kerap mengacaukan minat lebih selektif dalam memilih asupan.
Biasanya orang beranggapan buruk pada kebiasaan ngemil. Namun, ngemil tidak sepenuhnya salah jika Anda bisa mengakali kebiasaan ngemil agar tetap bikin sehat.
Teh hitam adalah minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia, selain air putih. Teh yang berasal dari tanaman Camellia sinensis ini banyak manfaatnya.
Pembengkakan jantung yang dialami Melisha Indonesian Idol sebelum meninggal dunia dipicu beragam kondisi salah satunya darah tinggi. Ini sederet faktanya.
Sebuah penelitian dari State University of Campinas di Brasil menyebutkan pada musim dingin, seseorang harus lebih berhati-hati dengan tingkat kolesterolnya.
Buah dan sayuran ini memiliki kadar air yang tinggi untuk menhidrasi tubuh selama berpuasa. Tak hanya itu, kandungan vitaminnya dapat meningkatkan imun.