Jika fungsi usus besar terganggu, bisa memicu sejumlah penyakit serius. Tak ayal jika banyak yang mencari cara membersihkan usus besar, cukup konsumsi ini.
Selain meminum 8 gelas air dalam sehari, ada sejumlah makanan yang dipercaya efektif membersihkan ginjal secara alami. Boleh dicoba, berikut daftarnya.