Sebagai penyebab kematian nomor wahid dunia, penyakit jantung masih menjadi ancaman kesehatan yang ditakuti. Percaya tak percaya, memelihara hewan dapat mengurangi risikonya secara signifikan.
Penyakit hati (fatty liver) dapat timbul sebagai akibat dari obesitas. Jika Anda gemar kacang-kacangan dan sayuran hijau, ada kabar baik untuk Anda. Menurut penelitian terbaru, makan sayuran hijau dan kacang-kacang dapat mengurangi gejala penyakit hati.
Manfaat berbagai makanan dari bahan kedelai bagi kesehatan telah banyak dibuktikan, termasuk dalam hal pencegahan kanker. Baru-baru ini penelitian membuktikan manfaat lain kedelai yakni mencegah keriput.
Meski gurih lezat, banyak orang mulai membatasi konsumsi udang. Jenis seafood ini sering dituduh sebagai penyebab naiknya kolesterol dalam darah. Apakah benar udang berkolesterol tinggi?
Musim penghujan identik dengan rendahnya daya tahan tubuh seseorang. Tak heran ketika musim ini tiba banyak orang yang mendadak flu atau demam, meski hanya tertular teman sekantor atau keluarga.
Aroma bawang bombay yang wangi selalu mengundang selera. Kecuali sebagai bumbu masakan, kandungan nutrisinya ternyata sangat baik. Termasuk kandungan antioksidan di dalamnya ternyata bisa menyehatkan otak hingga mencegah kanker!
Penyakit, virus dan epidemi bukan lagi hal baru karena semua negara pun pernah mengalaminya. Tapi dari semua negara-negara yang ada di dunia, 3 negara diantaranya dikategorikan sebagai negara paling sehat. Negara mana saja?
Lagi-lagi Indonesia dikejutkan dengan meninggalnya publik figur karena serangan jantung di usia yang relatif muda, kematian mendadak Ricky Jo di usia 45 tahun. Kematiannya memang mendadak, namun bila dipelajari lebih dalam, proses serangan jantung tidaklah terjadi secara tiba-tiba.
Makanan bisa diibaratkan sebagai mata pisau. Bila Anda pintar memilih, makanan bisa membuat tubuh makin sehat dan bekerja dengan optimal. Tapi bila ceroboh, makanan justru menjadi sumber malapetaka.