Pada dasarnya, asam lambung penting untuk mencerna makanan. Namun, kebutuhan asam lambung harus normal, karena jika berlebihan bisa menimbulkan penyakit maag.
Tidur yang tidak nyenyak dapat berpengaruh pada produktivitas saat melakukan kerja di rumah. Hal itu dapat diatasi dengan mengatur pola makan yang sehat.
Kebersihan dan kerapian dapur memang harus dijaga. Kamu bisa mengikuti beberapa tips bersihkan alat dapur dari video TikTok berikut. Caranya praktis lho!