Mudik tentu menguras energi terutama bagi yang membawa kendaraan sendiri. Namun sebelum pergi mudik, yuk simak tips dari dokter spesialis tidur berikut.
Zat besi penting untuk pembentukan hemoglobin dan mencegah anemia. Temukan sumber makanan kaya zat besi dan cara mengolahnya untuk menu sehat keluarga.
Sebagian maskapai memperbolehkan penumpang menggunakan ponsel di dalam pesawat, sedangkan lainnya tidak. Ada aturan yang mesti dipatuhi terkait penggunaannya.
Setiap pagi, para siswa memindai barcode untuk mencatat kehadiran. Data yang tercatat meliputi nama, foto, waktu kedatangan, dan jumlah hari kehadiran.