Tiap metode diet memiliki pola makan berbeda. Namun beberapa metode diet ini disebut ekstrem, karena diklaim bisa turunkan berat badan dalam waktu singkat.
Tips diet sehat dianjurkan dokter gizi UGM Dr Mirza HST Penggalih, S Gz, M PH, RD. Dia juga menjelaskan kebiasaan minum air jeruk untuk menurunkan berat badan.
Penampilan Megan Fox selalu berhasil menarik perhatian orang. Di usianya yang menginjak 35 tahun, ia berhasil mempertahankan bentuk tubuhnya yang langsing.
Diet water fasting diklaim dapat menurunkan berat badan. Chinese food enak di Jaksel dan tempe dikabarkan akan didaftarkan ke UNESCO juga menarik perhatian.