Jaga kesehatan tubuh dengan kebiasaan sederhana: pola makan seimbang, aktivitas fisik, cukup tidur, dan hindari rokok. Mulai perubahan kecil untuk hidup sehat.
Kemenkes RI memprediksi bahwa di tahun 2045 akan banyak warga yang mengidap kanker dan penyakit jantung. Hal ini dipengaruhi oleh makin banyaknya jumlah lansia.