Untuk Anda yang ingin lebih sehat menu sarapan dari diet Mediterania bisa jadi referensi. Selain membuat Anda lebih kenyang, sarapan ini juga kaya akan nutrisi.
Menu Mediterania akan menjadi tren di 2020. Menu kini populer dan tak harus dimasak sendiri. Bisa dinikmati di restoran dengan andalan hidangan mediterania.
Chef ini bagikan menu sarapan sehat yang bikin umur panjang. Mulai dari sarapan ikan hingga telur mentah yang jadi rahasia umur panjang orang-orang di Jepang.