Yodium merupakan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan metabolisme. Rutin konsumsi makanan tinggi yodium ini untuk asupan yodium harian.
Deddy Corbuzier dan Luna Maya dapat sorotan setelah komentari eating disorder yang dialami seorang kontestan modeling. Yuk, kenali jenis-jenis eating disorder!
Saat menurunkan berat badan, banyak orang berusaha keras memangkas asupan karbohidrat. Benarkah makan karbohidrat bikin tubuh gemuk? Begini penjelasan para ahli
Kelihatannya cuma duduk-duduk, para grandmaster catur dunia ternyata sangat butuh fokus dan stamina lho. Apa rahasianya bisa konsentrasi penuh sepanjang laga?