Makan malam jadi hal yang paling dihindari, terutama saat menjalani program diet. Tapi, cara makan malam yang satu ini malah bisa bantu bakar lemak lho.
Sejak pandemi Corona banyak orang tertarik dengan sourdough. Roti dengan ciri khas rasa asam dan tekstur kenyal lembut ini ternyata punya sejarah menarik.
Susu yang biasa dikonsumsi biasanya berasal dari sapi. Tapi kali ini ada susu yang terbuat dari alpukat. Ada rasa original dan cokelat, gimana ya rasanya?
Terdapat mitos yang mengatakan bahwa berolahraga bagi penderita diabetes (diabetesi) tidak boleh dilakukan karena dapat membuat gula darah turun drastis.