Melestarikan bumi tak hanya lewat aksi saja, tapi bisa juga dari pola makan sehari-hari yang ramah lingkungan. Lingkungan terpelihara dan tubuh pun sehat.
Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah untuk menyesuaikan suhu tubuh dan suasana di kolam renang. Berikut manfaat lengkap dan jenis pengenalan air.