detikEdu

8 Cara Ini Mampu Mengurangi Kecemasan Menurut Pakar

Ini sederet cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi kecemasan. Sudah kamu lakukan?

Kamis, 21 Sep 2023 09:30 WIB

detikJabar

Wajah Baru Alun-alun Ciamis dan Fasilitasnya

Pembangunan revitalisasi Alun-alun Ciamis telah selesai pada 19 September 2023. Wajah baru taman terbesar di Kabupaten Ciamis ini pun semakin menarik.

Kamis, 21 Sep 2023 09:01 WIB

detikHealth

Curhat Mikha Tambayong soal Jurus Punya Body Goals, Sesimpel Ini Rahasianya!

Bagi Mikha Tambayong, kesibukan bukan alasan untuk boleh bermalas-malasan. Di balik tubuh Mikha yang fit, ternyata kuncinya adalah 'balance'. Seperti apa?

Kamis, 28 Sep 2023 12:18 WIB

detikHealth

Hari Jantung Sedunia, Le Minerale-Dinkes DKI Kampanyekan Pola Hidup Sehat

Melalui kampanye Challenge Downgrade Ukuran Bajumu, masyarakat diedukasi untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran pentingnya menjaga pola hidup sehat.

Selasa, 19 Sep 2023 17:39 WIB

detikHealth

Hari Jantung Sedunia 2023, Yuk Ikut Fun Walk Bareng YJI-PERKI di GBK!

Dalam rangka memperingati Hari Jantung Sedunia 2023, YJI dan PERKI mengajak masyarakat untuk ikut mengambil peran dalam dalam pencegahan penyakit jantung.

Jumat, 22 Sep 2023 14:48 WIB

detikHealth

Olahraga Jalan Kaki Masih Perlu Pantau Heart Rate Nggak Sih? Dokter Bilang Gini

Memantau heart rate biasanya dilakukan saat olahraga berat. Tapi, hal ini rupanya tak kalah penting dilakukan saat olahraga jalan kaki. Ternyata ini fungsinya.

Minggu, 24 Sep 2023 07:00 WIB

detikHealth

Jadi Olahraga Termurah, Ini Manfaat Rutin Jalan Kaki Tiap Hari Bagi Kesehatan

Tak hanya bikin tubuh bugar, aktivitas jalan kaki rupanya punya dampak amat baik buat jantung. Begini biar manfaat jalan kaki bisa maksimal.

Selasa, 19 Sep 2023 07:00 WIB

detikHealth

Oh Ternyata Ini Alasan Kurang Tidur Bisa Bikin Badan Gendut!

Selain kurang berolahraga dan lebih suka rebahan, kebiasaan begadang atau kurang tidur juga bisa memicu kegemukan. Ini pemicunya.

Selasa, 26 Sep 2023 22:09 WIB

detikHealth

Manfaat Jalan Kaki Bukan Cuma Buat Jantung, Bisa Bikin Awet Muda Juga Loh!

[Tidak hanya baik untuk mengurangi risiko penyakit jantung, jalan kaki rupanya juga bisa membuat kulit wajah jadi awet muda. Kok bisa? Ini penjelasannya.]

Kamis, 28 Sep 2023 05:30 WIB

detikHealth

Tubuh Bugar dan Rutin Olahraga, Kok Bisa Kena Serangan Jantung? Ini Alasannya

Beberapa kali terdengar kasus orang sudah rutin berolahraga terkena penyakit jantung. Sebenarnya, mengapa hal ini bisa terjadi? Begini penjelasan medisnya.

Jumat, 22 Sep 2023 06:00 WIB