detikHealth

6 Olahraga Saat Puasa yang Bisa Kamu Lakukan

Saat puasa bukan berarti tidak bisa berolahraga. Olahraga apa saja yang bisa dilakukan saat puasa agar tetap sehat?

Selasa, 07 Mei 2019 07:05 WIB

detikFood

Minum Air Putih Hangat Saat Sahur untuk Dapatkan 6 Manfaat Sehat Ini

Minum air putih hangat terbukti punya banyak manfaat sehat. Saat sahur pun, minum air putih hangat baik bagi tubuh.

Selasa, 07 Mei 2019 03:03 WIB

detikHealth

6 Tips Memilih Jenis Menu Sahur Sehat dan Yang Harus Dihindari

Kamu lagi memilih jenis menu sahur sehat? Simak tipsnya agar tubuh kita selalu fit dalam menjalani puasa selama sebulan.

Selasa, 07 Mei 2019 02:28 WIB

detikHealth

Selain Berpahala, Sholat Tarawih juga Bermanfaat untuk Kesehatan

Sholat tarawih menjadi aktivitas yang dilakukan rutin selama sebulan. Bukan hanya berpahala, sholat tarawih ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan.

Senin, 06 Mei 2019 20:04 WIB

detikHealth

Banyak Diet Sarankan Hindari Nasi, Benarkah Bisa Sebabkan Obesitas?

Diet pada zaman modern kerap menggaungkan menghindari konsumsi nasi karena bisa menyebabkan obesitas. Namun bernarkah hal tersebut?

Senin, 06 Mei 2019 18:59 WIB

detikFood

Lewat Penemuan Ini, Orang Bisa Makan Banyak Tanpa Takut Gemuk

Banyak makan erat kaitannya dengan kenaikan berat badan. Kini peneliti menemukan orang bisa makan sebanyak mungkin tanpa takut berat badan naik.

Senin, 06 Mei 2019 17:50 WIB

detikHealth

Teh Manis untuk Buka Puasa, Sehat Nggak Sih?

Teh manis saat berbuka sebetulnya tidak dilarang. Namun jangan terlalu banyak karena berisiko meningkatkan kalori dalam tubuh dan mengakibatkan dehidrasi.

Senin, 06 Mei 2019 17:25 WIB

detikHealth

Kenapa Saat Puasa Jadi Gampang Ngantuk? Ini 4 Kemungkinannya

Hoam! Selain makanan saat sahur, empat alasan ini juga berpengaruh membuat kita ngantuk saat berpuasa di bulan Ramadhan.

Senin, 06 Mei 2019 13:59 WIB

detikHealth

8 Cara Alami Jaga Pencernaan Tetap Sehat Selama Ramadhan

Selain sebagai perintah agama, tujuan puasa adalah untuk memperbaiki pencernaan kita. Agar semakin terjaga kesehatannya, kamu bisa lakukan 8 cara ini.

Senin, 06 Mei 2019 04:22 WIB

detikHealth

3 Nutrisi Wajib dalam Makanan Sahur Agar Kuat Puasa

Menu saat sahur jangan sampai sekadar mengutamakan rasa. Makanan yang terlalu asin, manis, atau pedas justru berisiko buruk pada kesehatan tubuh.

Senin, 06 Mei 2019 02:25 WIB