Terdapat sejumlah pemicu kadar asam urat melonjak, salah satunya gaya hidup yang tak sehat seperti mengonsumsi makanan hingga minuman tertentu. Ini daftarnya.
Arus balik sepulang mudik bisa jadi lebih melelahkan, karena energi sudah habis untuk liburan. Risiko mengantuk di tidak bisa disepelekan. Awas microsleep!
Banyak yang beranggapan screentime sebelum tidur bikin susah terlelap. Seorang sleep and recovery coach malah menjadikan itu sebagai night routine. Lho kok??
Temukan niat puasa Syawal 2026 lengkap dengan doa, tata cara, dan tips menjalankannya hingga akhir Syawal. Cocok untuk pemula maupun yang rutin berpuasa.
Seorang pria di Taiwan harus dirawat di rumah sakit karena infeksi ginjal dan sepsis. Ini disebabkan terlalu banyak mengonsumsi minuman manis setiap hari.
Kopi tawarkan ragam manfaat sehat jika dikonsumsi dengan tepat. Beda halnya jika dikonsumsi dengan cara salah. Bisa-bisa justru membuat minuman ini tidak sehat!