Mengatasi hidung tersumbat bisa dibantu dengan makanan dan minuman alami. Beberapa diantaranya dinikmati hangat-hangat hasilnya lebih enak dan efektif.
Tahu atau tofu bisa diolah jadi menu restoran yang lezat. Cara membuatnya juga gampang. Dimasak dengan bumbu Kanton, Szechuan atau Korea rasanya jadi istimewa.