Bagi kamu yang tidak makan suka sayur dan buah, kamu bisa memenuhi kebutuhan serat dengan beberapa life-hacks yang dilansir dari berbagai sumber berikut.
Sisca Kohl suka mencicipi hidangan unik dan mewah, tapi kemarin ia mengulas makanan berbeda. Sisca Kohl menunjukkan bekal makanan dari sang ibu. Begini isinya!
Ada beberapa efek buruk dari hilangnya massa otot, seperti mudah lelah saat naik tangga, berjalan lebih lambat, kehilangan berat badan, dan lain sebagainya.
Jauh sebelum ada obat kimia, orang-orang sudah mengandalkan pengobatan dengan bahan herbal. Termasuk dalam Al-Quran ada bahan alami yang dijadikan obat herbal.