Anda sebaiknya tidak hanya fokus pada fitnes tapi juga aktivitas sebelumnya. Apa saja hal-hal yang harus dilakukan sebelum berolahraga agar hasilnya maksimal?
Singapura punya banyak pilihan hotel untuk traveler. Bila ingin menginap di jantung kota Negeri Merlion, hotel ini bisa jadi pilihan karena konsep wellness yang kental terasa.
Keterampilan atau kerajinan tangan kini tidak sekadar hobi. Aktivitas melukis, merajut atau mewarnai juga menjadi alternatif orang untuk menghilangkan stres.