Menyantap menu sarapan memang sangat penting, pilih makanan tinggi protein. Selain sehat, makanan tinggi protein juga bisa menjaga tubuh agar tetap langsing.
Para chef handal tidak melulu mengandalkan masakan yang rumit. Bahkan para chef tak bisa meninggalkan menu olahan berbahan dasar telur yang jadi menu andalannya