Menurunkan berat badan bisa lewat konsumsi buah dan sayur, termasuk 8 jenis jus yang membantu pembakaran lemak ini. Selain praktis, rasanya juga nikmat!
Kapolda Riau Irjen Herry Heryawan kembali viral setelah membela Gajah Sumatera di Taman Nasional Tesso Nilo. Dukungan warganet mengalir untuk #SaveTessoNilo.
Studi Harvard menunjukkan bahwa semakin banyak langkah kaki harian, semakin lambat perkembangan Alzheimer. Aktivitas fisik penting untuk kesehatan otak.