Kombinasi teh dengan makanan atau minuman tertentu bisa menyebabkan efek tak baik untuk tubuh. Jadi, sebaiknya hindari konsumsi teh dengan bahan-bahan tersebut.
Recovery pasca lari marathon dapat menentukan seberapa cepat tubuh pulih. Mengingat ada banyak jaringan otot yang rusak akibat beban berat selama lari marathon.
Memasuki akhir bulan sudah waktunya berhemat kan? Ada lima paket nasi ayam murah meriah di minimarket yang renyah juicy untuk ide makan siang yang lebih irit.