Sebelum mulai ibadah puasa, umat Islam biasanya santap sahur terlebih dahulu. Bagaimana jika ketiduran? Bolehkah puasa Ramadan tanpa sahur? Cek hukumnya!
Kadar gula darah dapat mengalami perubahan selama berpuasa karena tubuh menyesuaikan sumber energinya. Berikut cara sederhana untuk mencegahnya tak stabil!