Jus sayuran cocok dinikmati saat pagi hari atau sarapan. Kamu bisa membuat jus bayam dan rasakan manfaat untuk tubuh ketika dikonsumsi secara rutin tiap pagi.
Kolaps saat olahraga terjadi saat seseorang memaksakan diri melebihi kapasitas fisiknya. Kapasitas olahragawan rekreasional tentu beda dengan atlet profesional.