Ada sejumlah minuman yang bantu menurunkan gula darah tinggi dan mencegah risiko diabetes. Minuman ini disarankan dikonsumsi tanpa pemanis atau gula tambahan.
Selain olahraga dan menjaga pola makan, mengonsumsi minuman tertentu juga dapat membantu menurunkan gula darah. Apa saja minuman yang direkomendasikan?
Data Kemenkes RI menunjukkan tren hipertensi relatif tinggi bahkan di usia 18 hingga 25 tahun. Kalimantan Tengah hingga Jatim mencatat kasus terbanyak.