Penyanyi Vicky Shu serius menurunkan berat badan 10 kg demi kesehatan dan penampilan. Ia rutin jalan kaki, berenang, dan berkonsultasi dengan dokter gizi.
Temukan jenis susu yang tepat untuk diet! Dari susu sapi hingga nabati, pilih yang rendah kalori dan kaya nutrisi untuk mendukung penurunan berat badan.