Intermittent Fasting (EF) jadi alternatif lain bagi masyarakat yang ingin memulai diet sehat. Yuk! Ketahui dulu pengertian dan ketentuannya menurut dokter.
Juli lalu Melly Goeslaw melakukan operasi bariatrik demi kesehatannya. Ia pun kini mengungkap kondisi berat badannya yang sudah turun banyak. Begini katanya.
Deretan publik figur ini rela melakukan diet dan olahraga untuk tubuh yang ideal serta menjaga kesehatan. Mulai dari Audy Item hingga Elon Musk. Ini kisahnya.