detikFood

3 Minuman Sehat untuk Panjang Umur yang Rasanya Enak

Minuman sehat untuk panjang umur ini mudah dibuat. Rasanya juga enak dan cocok dinikmati saat sarapan.

Jumat, 18 Okt 2019 06:30 WIB

detikHealth

Sering Insomnia? Yogurt Bisa Jadi Santapan Tepat untuk Mengatasinya

Apa kamu sering insomnia atau mengalami kesulitan tidur? Ada beberapa makanan yang bisa membantu kita cepat tidur, termasuk salah satunya yogurt.

Kamis, 17 Okt 2019 23:15 WIB

detikHealth

Cara Kelola Sumber Nutrisi Bagi Penyandang Diabetes

Cara terbaik untuk menangani diabetes adalah dengan mengendalikan kadar gula darah, salah satunya dengan menerapkan metode 3J atau Jumlah, Jenis, dan Jadwal.

Kamis, 17 Okt 2019 11:50 WIB

detikHealth

Kurang Tidur Semalam Bisa Memicu Sarapan yang Tak Sehat

Tidur yang cukup bagaikan sebuah mitos bagi para pekerja di era modern kini. Kurang tidur juga bisa menyebabkanmu memilih sarapan yang tak sehat.

Kamis, 17 Okt 2019 07:00 WIB

detikHealth

5 Cara Menurunkan Kadar Asam Urat dalam Tubuh

Tingginya kadar asam urat dalam darah kerap menjadi keluhan masyarakat sekarang. Kondisi kelebihan purin yang mengakibatkan tubuh pegal ini bisa dicegah.

Kamis, 17 Okt 2019 06:00 WIB

detikHealth

Waspada Tanda-tanda Kelebihan Asupan Gula, Susah Tidur Salah Satunya

Tanpa disadari, asupan gula dalam tubuh seringkali berlebih dari batasannya. Tanda-tanda ini akan muncul akibat kelebihan gula.

Rabu, 16 Okt 2019 18:26 WIB

detikHealth

7 Tanaman Obat dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Kekayaan alam Indonesia memang patut disyukuri. Ada banyak tanaman obat yang punya manfaat untuk kesehatan. Dan tanaman ini mudah ditanam di pekarangan rumah.

Rabu, 16 Okt 2019 17:50 WIB

detikHealth

5 Kebiasaan Mudah yang Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Peningkatan tekanan darah atau hipertensi bisa dicegah dengan kebiasaan sehat yang mudah dan murah. Berikut 5 kebiasaan yang bisa segera dimulai tiap hari.

Rabu, 16 Okt 2019 08:30 WIB

detikHealth

5 Kebiasaan Sehat Ramah Ginjal yang Baik Dilakukan Pagi Hari

Ginjal adalah organ yang berperan penting menyaring darah dan menjaga keseimbangan cairan. Ada beberapa kebiasaan baik untuk menjaga kesehatan ginjal.

Rabu, 16 Okt 2019 07:00 WIB

detikHealth

Terbangun dan Kelaparan Tengah Malam? Ini Makanan yang Tak Bikin Gemuk

Seringkali kita terbangun di tengah malam dan merasa lapar, namun berusaha mengabaikannya karena takut gemuk. Namun menurut riset hal tersebut tidaklah benar.

Selasa, 15 Okt 2019 22:52 WIB