Pasutri yang ingin punya anak harus memerhatikan gaya hidup dan pola makan yang bisa meningkatkan produksi sperma. Ini sederet cara alami meningkatkan sperma.
Diet flexitarian mengutamakan buah dan sayuran, tapi bukan berarti tak boleh mengonsumsi daging. Diet 'semi-vegetarian' tersebut tengah hits belakangan ini.
Kota Fakfak di Papua Barat sejak dulu dikenal sebagai penghasil buah dan biji pala. Kota ini pun dijuluki sebagai kota pala. Mari kenalan dengan Si Kota Pala.